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        <title><![CDATA[  le blog sagamartial]]></title>
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        <description><![CDATA[Le principal objectif de mon blog est de Partager... Alors ce blog r&eacute;coltera :  mes inqui&eacute;tudes et mes doutes sur l'avenir,  mes col&egrave;res, mes d&eacute;ceptions, mes moments de joie ; mais aussi mes interrogations,  mes voyages, mes randos...]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Hou la la toujours pas d'article....]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/2018/02/hou-la-la-toujours-pas-d-article.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Feb 2018 14:01:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Toujours pas de nouvel article et pourtant j'ai tant de choses à dire, écrire mais voilà depuis deux ans j'ai quitté la région parisienne pour m'installer dans un petit village de l'Aude à la frontière avec l'Ariège... Un de mes objectifs était de passer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Bientôt de retour sur mon blog !]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/2017/02/bientot-de-retour-sur-mon-blog.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 Feb 2017 14:42:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous verrez des randos déjà faites... Je vous ferai part de mon approche sur les élections 2017... Je complèterai ma réflexion sur l'amitié (l'impact de l'âge... la recherche de sérénité donc fuir ce qui nuit à cette sérénité...). Peut-être un article... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;Se changer, changer le monde&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/2015/04/se-changer-changer-le-monde-6.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Apr 2015 14:38:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tous ceux qui connaissent mes idées, mes pensées m’ont souvent entendu parler de méditation, d’altruisme, de bonté, de générosité, mais aussi de la nécessité de changer de société, de civilisation ; mon aversion devant la classification, la hiérarchisation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Angoisse...]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-angoisse-125581373.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Mar 2015 15:20:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après 2 ans d'hésitation, je vais migrer mon blog sur le nouveau site "Overblog" comme indiqué ici : Il me faudra sûrment beucoup de temps pour le mettre à mon goût... A suivre... --- ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Je ne suis pas...]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-je-ne-suis-pas-125370087.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 13 Jan 2015 08:59:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je ne suis pas chrétien ! Je ne suis pas juif ! Je ne suis pas musulman ! JE SUIS ATHEE ! Je ne suis pas patriote ! Je ne suis pas nationaliste ! Je ne suis pas communautariste ! JE SUIS UN CITOYEN DU MONDE ! J’aime mes frères humains chrétiens, musulmans,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[De Largentière à Alès en passant par le chemin de Régordane 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-de-largentiere-a-ales-en-passant-par-le-chemin-de-regordane-2015-124963896.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 08 Nov 2014 16:03:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce voyage ne se fera pas cette année, en effet problème de disponibilté dans les hébergements de départ à cause de la course "L'ardèchoise" qui se déroule aux mêmes dates... Partant du piémont ardéchois on découvre la montagne du Tanargue, les gorges... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Projet Pyrénées 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-projet-pyrenees-2015-124935233.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 04 Nov 2014 17:47:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[8 jours de marche dont une bonne partie en haute montagne, névés et chutes de neige possibles même en été. Le gardien du refuge de Bayssellance écrit sur son site : « il convient d'être équipé des vêtements et matériel nécessaires à la pratique de la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ô jolie inconnue ! Merci !]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-o-jolie-inconnue-merci-124933046.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 04 Nov 2014 14:03:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Peu à peu la lumière artificielle chassait celle venue d’un soleil absent, je marchais dans Paris en dominant un parapluie que ce vent d’automne s’acharnait à vouloir retourner. Face au vent, le parapluie me cachait la vue, c’est alors que j’entends une... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Voyage au Bénin en 2000...]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-voyage-au-benin-en-2000-124796926.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 16 Oct 2014 08:16:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En 2000, mon amie Chris m'entraîne dans un voyage à travers le Bénin, j'en garde de très bon souvenirs. Ancienne colonie française (le Dahomey), le Bénin n'est pas une destination fortement touristique. Pendant ce voyage nous n'avons rencontré aucun touriste... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pourquoi je ne voterai pas PS aux européennes le 25 mai 2014…]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-pourquoi-je-ne-voterai-pas-ps-aux-europeennes-le-25-mai-2014-123553837.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 May 2014 14:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tout d’abord quelques rappels Politiquement : je me situe à gauche car je suis un humaniste qui se déclare citoyen du monde... En tant qu’ « humaniste », je place l’humain devant le reste, notamment devant l’économie. Je place le « bien-être » de l’humain... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Réflexion sur ma notion d'amitié...]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-reflexion-sur-ma-notion-d-amitie-122805608.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 03 Mar 2014 17:16:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Tout d’abord j’ai connu plusieurs vagues d’amitié plus ou moins durables. Chacun à sa propre définition du mot amitié. Ma définition personnelle est vraiment large, mais pour faire court : mes amis sont des personnes avec qui, d’une part j’ai passé un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mes derniers coups de gueule et autres sur facebook - suite 1]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-mes-derniers-coups-de-gueule-et-autres-sur-facebook-suite-1-121591137.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 14 Dec 2013 09:49:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voilà ce que j'écrivais en janvier 2012 : "Je veux voir la gauche gagner, mais pas avec FH, je suis malheureusement persuadé que s'il est élu, il décrédibilisera la gauche. Il n'a pas la volonté, le courage et le désir pour changer profondément la société... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sur les pas des huguenots... juin 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-sur-les-pas-des-huguenots-juin-2014-124070042.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Oct 2013 08:54:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est fait ! vous trouverez mes remarques et appréciations en italique et de cette couleur... « Sur les pas des Huguenots » consiste en la création d'un sentier international de grande randonnée suivant le tracé historique de l'exil des Huguenots dauphinois... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;La bonté humaine&quot; de Jacques Lecomte]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-la-bonte-humaine-de-jacques-lecomte-120807878.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 27 Oct 2013 10:35:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis un certain temps je saoule mes amis avec ce livre… (J’espère qu’ils vont finir par l’acheter !). En effet il m’a marqué et m’a redonné un faible espoir en la pérennité de l’humanité. « Saviez-vous qu'un bébé de 1 an, qui vient juste d'apprendre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mes derniers &quot;coups de gueule&quot; et autres sur facebook...]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-mes-derniers-coups-de-gueule-et-autres-sur-facebook-120792807.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 26 Oct 2013 11:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Edgar Morin: « Il faut enseigner ce qu'est être humain ». Et comme il a raison, je ne supporte plus ceux qui se croient humains mais qui sont près à laisser souffrir leur frère humain et bien entendu les plus pauvres, les plus démunis, les plus "perdus",... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[De Chanac (Lozère) à Montpellier (Hérault) 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-de-chanac-lozere-a-montpellier-herault-2014-124736981.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Oct 2013 11:46:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est fait ! vous trouverez mes remarques et appréciations en italique et de cette couleur... Les Grands Causses, les gorges du Tarn, le cirque de Navacelles, le mont Aigoual, les Cévennes, les garrigues méditerranéennes et la montagne de la Séranne abritant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sentier Cathare 2014 (6 étapes)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-sentier-cathare-2014-6-etapes-120545976.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 12 Oct 2013 13:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Projet d'un variante d'une randonnée que j'ai déjà faite. 6 jours de marche – 135 km Jour 1 (mercredi 4 juin) : Paris à Tuchan Estimation horaires train : Départ de Paris gare de Lyon vers 10h00, changement à Narbonne arrivée à Rivesaltes vers 15h30,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Comme elle me manque...]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-comme-elle-me-manque-120402451.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Oct 2013 09:56:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bientôt un mois qu'elle n'est plus là, tous les soirs je pense à elle avant de m'endormir. Depuis 17 ans nous étions complices de nos pensées, de nos réflexions. Certes je crois qu'elle était la personne qui me connaissait le mieux, mes forces, mes faiblesses,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sacrée endomorphine (3)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-sacre-endomorphine-3-119887063.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 Sep 2013 10:02:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme l'indique le titre c'est mon 3ème article sur les "bienfaits" de l'endomorphine... Ce matin, après cet été passé loin de Saint-Mandé, j'ai repris mes footings dans le bois de Vincennes. Après les quelques minutes de course nécessaires à mon corps... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le GR4 de Grasse à Manosque]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-le-gr4-de-grasse-a-manosque-118548411.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 07 Feb 2013 10:15:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un autre projet 2013, 11 jours de marche fait en solitaire , 224 km, 2 bivouacs, 8 campings, 2 gîtes. Avec comme point fort : les Gorges du Verdon. Mise à jour faite après le voyage effectué. les ajouts sont en "italique gras". Légendes des photos en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le tour des Monts Aubrac 2013]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-le-tour-des-monts-aubrac-2013-121211489.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 04 Feb 2013 14:57:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rando-Tour des monts d’Aubrac du 22 au 27 Juillet Nous sommes 5 à effectuer ce circuit. 6 jours de marche, 133 km Etape 1 : Lundi 22 juillet. Aumont Aubrac - Le Gilbertés ; 25km Gite-Mme Ressouche-04 66 32 09 24-Demi-pension 33€ La gérante, sympathique,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le tour du Luberon - GR97 (printemps 2013)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-mon-1er-projet-2013-le-tour-du-luberon-gr97-117762532.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 01 Feb 2013 12:49:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[MISES A JOUR (MàJ) après voyage effectué. Premières remarques générales : Le GR97 donne une bonne vue du Luberon, parfois il faut savoir s'en écarter pour une curiosité, je l'ai personnellement fait pour voir Apt. J'ai démarré de Rodion (camping de Maubec),... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Zam Zam étape 6 (22 mai - 10 juin 2012)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-zam-zam-etape-6-22-mai-10-juin-2012-100629715.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 29 Dec 2012 09:08:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est la dernière étape de ce long voyage, de Simikhot, nous rejoignons, en 7 jours de trek soutenu, la frontière tibétaine, en suivant le chemin des pèlerinages vers le Mont Kailash. Montagne sacrée par excellence, elle est vénérée par les Hindous, les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Zam Zam étape 5 (7 mai - 22 mai 2012)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-zam-zam-etape-5-7-mai-22-mai-2012-100629569.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 03 Dec 2012 10:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette étape a été pour moi la plus facile, transition entre la haute montagne de l'étape 4 et notre découverte du Tibet avec l'étape 6. Nous sommes là dans une des régions les plus reculées du Népal, à quelques années lumières du XXI° siècle. Le point... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sagamartial]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Zam Zam étape 4 (18 avril - 7 mai 2012)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sagamartial.over-blog.com/article-zam-zam-etape-4-18-avril-7-mai-2012-100629442.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 20 Nov 2012 08:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette quatrième étape nous conduit sur les chemins des caravanes du Dolpo qui furent immortalisées par le film "Himalaya, enfance d'un chef". De la vallée de Tarap nous rejoignons le Lac Phoksumdo et les villages Thakuris avec lesquels se font les échanges... ]]></description>
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